DESPERTAR CON UNA
SONRISA: MEJORAR EL SUEÑO
Contribuir al bienestar y la salud, intentando dar respuesta a las preocupaciones que surgen a menudo entre las personas mayores por el hecho de no dormir bien, y con la voluntad de informar para tener más conocimientos acerca del sueño y de sus alteraciones ofreciendo estrategias que ayuden a conseguir un descanso nocturno reparador. Duración: 6 horas. 3 sesiones de 2 horas
SE REALIZARA LOS DIAS:
Lunes 13 de Abril 2015
Viernes 17 de abril 2015
Lunes 20 de abril 2015
De 10h a 12H
Lugar de realización en el Centro Abierto del Mayor
.San Diego
Inscripciones :
En la
Concejalía del Mayor
sito en Alameda de Cervantes num.32
Lunes y miércoles de 9 a 14h
Plazas Limitadas
